外阴白斑与“大姨妈”的关系
外阴白斑与“大姨妈”并没有直接关系，但是有部分女性来月经前后会出现异常的腹部疼痛，多数是因为月经不调、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，而妇科病与我们外阴白斑就有着密切关系了，因为妇科病会导致女性炎症，在炎症的长期刺激下，就容易诱发外阴白斑！
所以提醒广大女性患者，面对外阴白斑与妇科疾病时，我们治疗需要“两手抓”，这样才能双管齐下，早日康复！
外阴白斑遇到“姨妈期” 怎么办
01穿宽松衣物
生理期穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。 而外阴白斑是由外阴局部神经与血管营养障碍造成的，穿紧身裤可能会加重外阴白斑，所以外阴白斑患者生理尽量选择宽松的裤子或者裙子。
02注意饮食
经期不宜饮浓茶。浓茶含咖啡因较高，刺激神经和心血管，会导致痛经、经期延长或出血过多。不宜吃过多辛辣，生理期本就营养不足如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过，阴部潮湿，滋生细菌，不利于外阴白斑疾病的恢复。所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、 钙等。应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
03保持外阴清洁
在女性月经的时期，应当注意外阴的清洁，因为经期卫生不当也是导致患上外阴白斑的原因之一。女性在月经期的时候，要勤换卫生巾，在清洗外阴时，不要用坐浴的方式，用淋浴的方式或者是流动水的方式冲洗外阴就可以，不要冲洗阴道，只要保证外阴的清洁，只要护理得当，月经期病情一般不会加重。
04保持良好的情绪
经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致痛经、闭经，增加患者心理压力，导致病情加重等。
温馨提示：外阴白斑属于疑难杂症，会给女性的身心健康带来极大的伤害。所以出现外阴白斑相关症状，及时就医才是治疗的关键。
